Tipos de piel y que cremas usar!

Quien un dia no ha dicho... mi rostro necesita crema! Pero no es llegar y decir que usaras cremas, porque chicas ponerle algo a la piel que no corresponde podria ser fatal.
Primero debemos descubrir que tipo de piel tenemos, lo haremos mas simple para que sea mas facil:
Piel Seca: la piel esta tirante, aspera, se marcan las lineas de expresion, tienden a haber muchos puntos negros, y se siente tirante.

Piel Sensible: tiene tendencia a las reaccionar con cambios de temperatura, es delicada, tendencia a la rosacea, venitas a flor de piel, y puede estar seca o mixta e incluso grasa.

Piel normal: cutis suave y terso, poros de tamaño normal, piel elastica, y se ve con un leve tono rosado.

Piel Mixta: esta piel es facil de definir, ya que hay una sona grasa y otra seca, normal o sensible, tiene tendencia a brillar la famosa zona T (frente, nariz y barbilla)  y tiene los poros abiertos y tendencia a espinillas.

Piel Grasa: esta es la piel que hace brillar todo el rostro, tiene tendencia a las espinillas pero incluso llegando a las infecciones.

Una vez definido nuestro tipo de piel si es sensible o graso lo primero seria ir al dermatologo, ya que si hay acne o rosacea es ideal tratarlo internamente primero.

Y antes de que se vayan a poner algo lo primero es hacer una limpieza facial, donde un experto! Porque quien de nosotras no tiene un exfoliante en el baño, pero chicas la exfoliacion es 1 vez al mes, el resto de las exfoliaciones que hagas te rompen la piel!

Como ya hemos definido nuestra piel hay que aclarar algo; NO TODO LO QUE BRILLA ES ORO
y asi con las cremas si dice que tiene colageno, que q10, elastina, retinol vaya y pregunte ¿Que porcentaje?
Para que una crema funcione debe tener entre un 1% a un 7% de concentracion. y la mayoria de las cremas que venden en el mercado tienen menos de 1%, osea no le serviran de nada!

Asi que que compramos? Cremas que vendan en la farmacia... vichy, eucerin, etc o cremas profesionales que son mas economicas que las primeras.
Y lo bueno,es que todas las cremas dice para que son, asi que chicas LEAN porfis, porque muchas veces vi como pieles grasas compraban cremas NUTRITIVAS (NOCHE) para pieles secas! Saben lo que pasa literalmente... LE PONEN GRASA A LA GRASA!

Asi que vayan y siempre habra una consultora y dile sabes tengo la piel "grasa" quiero una crema hdratante para el dia y una nutritiva para la noche pero PARA MI TIPO DE PIEL, ademas debes llevar una crema de limpieza (el agua y jabon no sirve) y un tonico para limpiar los rastros de la crema y tonificar el rostro.

Y no olvides que hasta los 25 años (de piel sana osea que no tenga arrugas y a pesar del tipo de piel (grasa, sensible, etc) este bien cuidada) debes usar cremas hidratantes para el dia y nutritiva para la noche y la a partir de los 25 debemos ir poniendo cremas con colageno, elastina, etc, pero todo segun la necesidad de la piel, y eso un experto te lo dira muy bien.

Y entonces que hacemos, ir a la cosmetologa o dermatologo y que te asesoren bien, y sino puedes asesorate bien cuando compres una crema, pregunta, y lee bien para que tipo de piel es y si es de dia o de noche.

Y nunca olvidar que invierno o verano: EL BLOQUEADOR SOLAR VA SI O SI

La realidad...

Chicas que botado esta el blog... es que Patricia estta viendo lo proximo que estudiara, asi que se esta informando, viendo becas y todo y yo estoy haciendo mi practica muy feliz de la vida porque estoy aprendiendo mucho, pero este post es muy especial ya que tiene mas que ver con nosotras mismas.

Como alomejor saben y sino ahora saben xD somos animalistas, Pati es Vegetariana y yo no pero soy animalista en terreno y quisiera contarles un poco hacerca de la realidad chilena con los animales mas cercanos que tenemos que son perros y gatos abandondos.

Bueno, aca en Chile hay mas de 200.000 perros abandonados, y la palabra es ABANDONADOS, no callejeros ni vagabundos, ¿Porque? porque detras de un perro en la calle hay un dueño que no lo cuido y lo abandono a sus suerte.

Ellos pasan hambre, frio e invierno, calor en verano, estan expuestos a enfermedades, canceres, heridas, atropellos, y sobre todo el maltrato humano. Un dato clave es que si una sola perra tiene 7 cachorros aprox. y 5 son perras y esas 5 tienen 7 cachorros cada una y asi con ese linaje... ¿Habran muchos perros no?

¿Que podemos hacer? Simple, ESTERILIZAR, a hembras y machos, porque asi estamos salvando del sufrimiento a miles de perros, porque para muchos los perritos son lindos cuando cachorros pero al crecer son una molestia y son abandonados o maltratados. Solo con eso estas ayudando a disminuir esto, ademas ADOPTA, NO COMPRES ANIMALES, si quieres un perrito recoge uno de la calle, anda  un centro de proteccion, no por ser de raza significa que da mas o menos amor.

Y si quieres ayudar aun mas contacta a grupos animalistas, aca en Puente Alto hay tantos perros, en la sola plaza hay como 30 y cada sabado se hace reparticion de comida, en otras comunas igual, si quieres ayudar dona alimento, medicinas, dinero, o a veces hasta un lugar para tener al perrito mientras encuentra un hogar.

¿Porque este post? Porque muchas veces somos frivolas, y nos preucupamos de nuestro exterior y jamas llenamos nuestra alma de algo bueno, y que mas bueno que ayudar a quien a si mismo no se puede ayudar...

Aqui un video de la realidad chilena

Pies resecos? Manos asperas?

Chicas, estaba en msn cuando una amiga me pregunta de un tip para pies resecos y obvio que tenia, jaja y dije, seria un buen tip para ustedes no? Quien no se ha querido poner sandalias o algun zapatito que muestre el pie y paff esta agrietado o reseco, y ni con crema funciona, y las manos asperas bueno, la solucion esta en estos simples pasos:

1. Hacer una pasta de azucar y limon. ¿Como? Bueno, sacas azucar en un pote o taza segun lo que vayas a ocupar, y exprimes 1 limon encima, que te quede una pasta espesa, no aguado y te lo llevas al baño.

2. Luego remojas los pies en agua tibia y le aplicas la pasta recien echa, frota cn ganas en los talones y suave en la piel mas delicada, notaras altiro la diferencia, esto hazlo como por unos 2 minutos o mas.

3. Luego de esto enjuaga bien y seca.
4. Pasa una lima gruesa que tengas en los talones y duresas.

5. Aplica una crema. y recomiendo Pielarmina para pies resecos y agrietados, es maravillosa!

En las manos es lo mismo pero sin la lima :)

Espero que les funcione y cualquier cosa dejen un comentario por aqui, ppr twitter o facebook!

Cuidados para el verano!

Chicas ya estamos en verano, en particular lo unico que me gusta de esta espoca son las vacaciones y poder bañarme ya sea en piscina o playa, pero odio tanto el sol >.<

Pero aqui estamos para darle los mejores consejos para estar protegida este verano.

Lo mas importante es usar un protector solar adecuado para nuestra piel y tomar mucho liquido, y aunque este nublado usar protector igual. Hacerlo media hora antes de exponernos al sol y repetir cada dos horas. Si ingresamos al agua al salir aplicar nuevamente.

Use protector labial y protector para su pelo, porque el cuero cabelludo tambien se quema, y no olviden aplicar proteccion en las orejas!

Usen ropas livianas, las recomendaciones de algodon, linos, viscosas y bambulas porque absorven la humedad, ademas dejan respirar la piel. Uselas en short, pnatalones sueltos, camisetas y vestidos (Ademas en esta epoca podemos mostrar mas piel no?)

Los zapatos son muy importantes, prefiera los que tienen interior de tela y cuidado con las sandalias, que a veces son muy lindas pero terminan lastimando los pies, asi que siempre un parche curita a mano!

No olvides llevar un sombrero, siempre encontraras uno para tu estilo, y anteojos.

Chicas, nada de frutas citricas en la playa, y si lo hacen limpien muy bien sus manos y boca, o sino podrian llevarse una sorpresa desagradable ya que la piel se mancha horrible >.<

Si hacen ejercicios en la playa no olviden hidratar ya que el cuerpo transpira mas de lo habitual.

Ahh y un detalle importante, los pies, siempre lleven crema para ellos porque los pies se parten muchos. Y cuidado donde pisan, intenten siempre andar con sandalias. Y si se bañan en las duchas cuidado con los hongos, siempre sandalias y si pueden anden con alcohol gel.

Y por ultimo chicas, cuidado al bañarse, aunque uno sepa nadar en el agua no se puede confiar ;)